Exercice :

Quelles sont tes plus grandes peurs ?

Choisis celle qui est la plus présente pour toi en ce moment, puis écris le scénario du pire cas possible.

Quelles sont toutes les choses, en dehors de ta zone de confort, que ton objectif t’amène à confronter ?

Et maintenant : quelle est une toute petite action que tu pourrais entreprendre cette semaine pour faire face à l’une de ces choses ?